in

Cum e cu muschiu mare si de ce scriu toti ACUM despre asta?

Am decis sa scriu articolul asta, ca un fel de raspuns la ce am vazut pe blogurile mai marilor bloggeri de prin blogosfera (sa-mi bag pula cum suna! :)) ). Nu inteleg de ce s-au hotarat tocmai acum sa scrie despre asta…

Dar sa continuam… in primul rand nu stiu de ce exista ideea preconceputa ca daca “tragi de fiare” ai pula mica, esti slab la pat, esti prost si alte alea… asta e un simplu mit, “o vorba din popor” la fel ca si aia cu “blondele sunt proaste”, “gaborii sunt prosti” sau “femeia frumoasa e proasta”.

In orice domeniu exista exagerari, in orice loc gasim uscaturi… eu vorbesc acum, aici, despre sala, pentru simplul fapt ca pot fi usor incadrat in randul celor care “trag de fiare”, dar si in randul celor care nu trag de ele. Sunt undeva la mijloc, sunt legatura intre cele doua “tabere” :)).

Am practicat culturismul de foarte multa vreme, cu pauze ce-i drept, si vreau sa il practic in continuare. Pauzele pe care le-am luat fie ele lungi, fie ele scurte le-am luat din diferite motive, nu ca as fi vrut neaparat sa le iau.

Atat Makavelis cat si Buddha au partea lor de dreptate, insa m-a deranjat generalizarea. Asadar…

Oamenii de care vorbesc ei in acele articole exista intr-adevar, i-am vazut in diferitele sali in care am umblat, si DA! Sunt gretosi si exagerati. Eu personal am mers la sala ca sa ma simt bine, si sa imi cladesc un corp frumos. Niciodata nu am vrut sa devin imens cat un dulap si mereu am fost impotriva steroizilor – atentie STEROIZI!. Sunt insa perfect de acord cu mersul in sala regulat, chiar si cu “prafurile” de care vorbesc multi in necunostiinta de cauza.

Acele “prafuri” sunt simple suplimente nutritive, care de foarte multe ori ajuta, mai ales daca sunt luate corect si fara exagerare si in cunostiinta de cauza.

Culturismul e un sport ca orice alt sport, pe care in primul rand trebuie sa il practici de placere, nu de nevoie, nu mergi la sala CA TREBUIE. Mergi la sala ca vrei, ca te simti bine. Oamenii merg in sala din doua motive: ca au nevoie, si ca le place. Cei care merg in sala ca au nevoie merg pentru ca fie vor sa slabeasca, fie vor sa puna putin pe ei, iar cei care merg ca le place, sunt cei putini ramasi din cei nevoiti sa mearga :)

Culturismul este unul dintre cele mai grele si scumpe sporturi (daca vrei sa il faci de performanta) si nu este pentru oricine. Trebuie sa stii ce iti doresti cu adevarat de la sala si trebuie sa iti cunosti limitele. De exemplu, mie imi place cum sunt in pozele de mai jos.


Asta nu inseamna ca sunt mai putin destept, nu inseamna ca sunt exagerat de mare, sau alte generalizari de genu’ :)

Concluzia? In orice domeniu exista exagerari, in orice sport exista uscaturi, asta nu inseamna ca trebuie generalizat totul, nu inseamna ca trebuie speriati copiii sa nu mai practice culturismul, care are pana la urma multe beneficii, atata timp cat este practicat corect cu limita si fara exagerari ;)

Am dreptate fetelor?

Written by Valentin Bosioc

Valentin Bosioc - wellness specialist, certified personal trainer, certified fitness instructor, celebrity trainer, Musclemania Champion, Ninja Warrior Semifinalist, world wide motivator!

16 Comments

Leave a Reply
  1. Super bine zis! Si eu i-am zis lu Makavelis ca a generalizat prea mult in articolul lui. Chiar daca exista, cum zici si tu, si astfel de oameni nu trebuie generalizata treaba. Cam de jumatate de an m-am apucat si eu si pana acum sunt super incantat. Despre diferenta dintre steroizi si prafurile de care zici si tu multi vorbesc in necunostiinta de cauza…

  2. Vali, tu esti orice dar dulap nu. Arati excelent, se vede ca ai lucrat corpul, e bine ca iti place sportul si ca ai rezultate. Generalizarea in cauza este atrasa de “exageratii” de care spui si tu. Am mai umblat si eu pe la cate o sala, am mai facut si eu sport. In general performerii renunta la multe pentru pasiunea lor. De multe ori renunta la scoala.

    M-am antrenat in arte martiale cu oameni cu 2 facultati (facute pe bune, nu amboulea) si super destepti. Sunt poate 10% dintre cei cu care am asudat. O mare parte din marii nostri performeri faceau scoala la lic-ul de sport si acolo mergeau din an in paste. Nu ai cum sa te antrenezi 6-8 ore pe zi (mai ales cand se apropie o competitie) si sa fii si premiant la matematica. E normal, ziua pentru ei nu are 34 de ore.

    Pe vremea studentiei (pe cand ma antrenam si eu cam 2 ore pe zi), intram in categoria pasionatilor, fara sanse de performanta. Asta insemna sa renunt la studii pentru a tripla timpul de sala. Cum visul meu nu era sa devin campioana la 25 de ani, mi-am vazut de ale mele si am facut sport de placere.

    De aia o mare parte din sportivii cu performante serioase sunt “prosti”. OK, nu sunt idioti in sine, sunt doar ne-cititi sa zic asa, cu replici greoaie, de ai impresia ca sunt dislexici. Este clar ca putini au studii si capacitatea intelectuala a unor “civili”, dar, dupa cum am spus, este absolut de inteles. Dar asta nu inseamna ca generalizarea in cauza nu are un fundament, chiar daca este rautacioasa.

    La faza cu “aia mica”, sincer nu stiu, ca n-am comparat prea multi masculi la viata mea. Si nici nu am intrat in vestiar la baieti sa fac un studiu in acest sens :D

    Ceea ce faci tu mi se pare absolut minunat. Petreci niste timp in sala, te ‘configurezi’, arati bine si clar te simti tonifiat de efort. Clar, vorba ta, intri intre cele doua tabere ;)

    • Credeam ca delirez de la raceala …am citit de doua ori comentariul tau, e foarte bine punctat.

      Sarumana :)

      Later Edit: Cum zicea Nebuloasa aia blonda: “Dojo are niste comentarii care pot fi articole de sine statatoare”

  3. Nu te încadrezi în articolul meu, nu era nevoie să explici ceva, dar ai făcut-o bine. Sunt în totalitate de acord cu ideea de corp lucrat, însă eu ziceam de cei ce depăşesc nişte limite…

    • Corect, tocmai de aceea am spus si eu ca in principiu ambele articole atat al tau cat si cel al lui Makavelis mi s-au parut ok, dar prea generalizate :)

      Nu am vrut sa “lovesc” in nimeni, sper sa nu fi fost inteles gresit.

  4. Saru’mana, Vali, de apreciere. Mda, cam am mania sa spamez blogurile oamenilor :D

    Bafta la sala si enjoy the ride. Mi-e dor de anii de sport si imi tot promit ca ma reapuc. Sper sa nu mai ramana doar la stadiu de promisiune ;)

    • In momentul de fata sunt si eu in lupta de autoconvingere sa reintru in sala…

      Dar vine ea si ziua aia …pozele de mai sus ma motiveaza.

      Cat despre “spamatul” prin comentarii, te mai asteptam, asa spam e o placere sa primim :P

  5. Salut… m-am apucat si eu de sala de vreo 2 luni.. si treaba merge.. numai ca fumez si e mai greu pentru mine… dar vreau sa ma las de fumat.. si te-as ruga daca sti niste “prafuri” care sa ajute… ca am cautat peste tot si nimeni nu zice nimic… tre sa fie mereu cate unu sa zica ca nu e bun ce a zis anteriorul.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

I’m turning japanese

Grasu XXL & Guess Who – Azi Nu (Demo Version)