Steroizi VS Natural

Am promis că mai scriu un articol pe subiectul steroizilor. e vorba de o discuție interminabilă și mereu controversată: STEROIZI VS NATURAL!

Voi încerca să fac un articol cât mai complex, dar în același timp ușor de înțeles pentru toată lumea. Să începem cu începutul…

Ce sunt steroizii (anabolizanți) și pentru ce sunt folosiți în sportul de performanță?

Conform wikipedia, un steroid este o grăsime caracterizată printr-un schelet de atomi de carbon cu patru inele unite. Diferiți steroizi variază prin grupările funcționale atașate acestor inele. Sute de steroizi distincți au fost identificați la plante și animale. Rolul cel mai important în sistemele vii este cel de hormoni.

Colocvial, termenul de steroid este deseori folosit cu sens mai restrâns, în contexte specifice. De exemplu, steroid este folosit comun în medicină de către non-endocrinologi cu sensul de corticosteroid, aproape întotdeauna glucocorticoid. Într-un context atletic sau culturist, steroid se referă de cele mai multe ori la steroid anabolizant.

Există mai multe categorii specifice de steroizi, incluzând:

• Steroizi anabolizanți – folosiți de atleți pentru creșterea performanței
• Corticosteroizi – afectează metabolismul și excreția electroliților
• Hormoni sexuali – androgeni, estrogeni și progestageni
• Prohormoni – precursori ai hormonilor steroizi. Au fost fabricați de companii ca suplimente pentru culturiști până când au fost interzise pe piața suplimentelor.
• Fitosteroli – steroizi care apar în mod natural în plante.

Hormonii steroizi produc efectele fiziologice prin legarea de o proteină receptoare de hormoni steroizi. Unirea hormonilor steroizi cu receptorii lor cauzează schimbări în transcrierea genelor și funcția celulei.

Eu vreau să vorbim, evident, de steroizii anabolizanți, așadar în continuare voi folosi cuvântul steroid, strict cu sensul de steroid anabolizant.

Steroizii anabolizanți și androgeni sunt hormoni sintetici, care sporesc capacitatea organismului de a produce țesut muscular. În principal, toți steroizii anabolici și androgeni sunt copii sintetice al principalului hormon masculin, testosteronul. Prima formă sintetizată de testosteron a fost obținută din colesterol în anul 1935, de către chimistul Leopold Ružička.

Steroizii anabolizanți și androgeni au avut și încă au numeroase aplicații practice în medicină. Sunt folosiți pentru tratarea unui număr mare de afecțiuni:

• Terapia de înlocuire a hormonilor: se aplică bărbaților cu nivele scăzute de testosteron; este și o tehnică bună de creștere a libidoului la persoanele vârstnice.
• Stimularea apetitului și păstrarea masei musculare și masei osoase: steroizii anabolizanți și androgeni sunt folosiți în cadrul tratamentului bolnavilor de SIDA sau care suferă de anumite forme de cancer, care duc la atrofierea musculară și slăbirea organismului.
• Stimularea creșterii la copii: pediatrii endocrinologi pot prescrie steroizi anabolizanți copiilor cu deficite de creștere.
• Stimularea maduvii osoase: decenii la rând steroizii anabolizanți și androgeni au fost folosiți pentru tratamentul anemiei hipoplastice, afecțiune cauzată de leucemii sau blocaje renale. În ultimii ani au fost înlocuiți de medicamente mai noi precum epoetina alfa.
• Inducerea pubertății: steroizi androgeni sunt administrați băieților care au intarzaieri extreme în dezvoltarea pubertății.
• Contracepție masculină, sub formă testosteronului enantat.
• Tratamentul arsurilor grave de piele în urma accidentelor.

Ca orice medicament, steroizii anabolizanți vin însoțiți de o serie de efecte secundare, care se manifestă în funcție de sensibilitatea fiecărui utilizator, și mai ales în funcție de dozele folosite. De regulă, folosirea unor doze mai mari decât cele terapeutice este considerată o practică foarte riscantă.

Aceste efecte secundare, în funcție de steroidul anabolizant folosit și metoda de administrare (pe cale orală sau prin injecții) includ:

• Inhibarea secreției proprii de testosteron.
• Afectarea negativă a profilului lipidic: reduc colesterolul bun (HDL) și cresc colesterolul rău (LDL).
• Ginecomastie: dezvoltarea țesutului mamar la bărbați.
• Acnee.
• Agresivitate crescută.
• Calviție.
• Mărirea prostatei.
• Afecțiuni ale rinichilor.
• Sterilitate.
• Scăderea libidoului.
• Depresie.
• Afecțiuni hepatice, în special cauzate de steroizii administrați pe cale orală.

Încă de la apariția steroizilor anabolizanți și androgeni, aceștia au fost folosiți de sportivi pentru îmbunătățirea performanțelor sportive. O mare parte din steroizii anabolizanți au fost dezvoltați în fosta RDG (Rebublica Democrată Germană) special pentru atleții echipelor naționale.

A fost interzisă folosirea lor în sport încă din anii 1970, dar au intrat în atenția mass-media abia la începutul anilor 1990, din cauza scandalului de dopping din baseballul american. La început a fost un scandal mic, care a escalaldat de-a lungul anilor, atingând apogeul în anii 2000, când au fot expuși un număr mare de jucători care au folosit steroizi și alte substanțe interzise.

Astăzi, în fitness și culturism steroizii sunt folosiți la scară largă, fie că se recunoaște acest lucru, fie că nu se vorbește. S-au folosit de pe vremea lui Arnold și sunt convins că se vor folosi până la finalul rasei umane.

STEROIZI VS NATURAL?! Părerea mea sinceră: cred că până la urmă este alegerea fiecăruia dacă folosește steroizi sau nu. Fiecare își cunoaște potențialul, fiecare își cunoaște obiectivul și oricine e liber să aleagă ce face cu viața și corpul său. Nu judec pe nimeni, nu am acest drept. Sigur, pot să spun că nu sunt de acord cu marea minciună a industriei fitness/wellness, pot să spun că nu sunt de acord cu folosirea steroizilor în marile federații, în concursurile internaționale, și cu siguranță nu sunt de acord cu toți puștanii care calcă în prima zi în sală și deja caută steroizi.

Încă o dată, repet: atleții de performanță, modelele fitness internaționale, folosesc steroizi. Au cicluri controlate, au substanțe de cea mai bună calitate, au mese bine puse la punct, au medicii alături mereu, au suplimente de cea mai bună calitate, au antrenamente super intense, îndeplinesc toate condițiile esențiale, e jobul lor, e meseria lor, trebuie să își depășească anumite limite fizice și chiar mentale…au un obiectiv bine definit. It goes with the territory  – să zicem că îi înțeleg și că știu de ce folosesc steroizi.

Asta nu înseamnă că toți trebuie să folosim. Este foarte posibil să ajungi la un anumit nivel de forță, masă și definire, pe cale naturală! Sunt dovada vie că se poate!

Cu multă muncă, alimentație extrem de bine pusă la punct, antrenamente inteligente, suplimente de calitate și puțin ajutor de la genetic poți să ajungi la o formă fizică foarte bună. Atât de bună, încât vei fi cu siguranță acuzat de folosirea anabolizantelor.

Un sportiv care nu folosește steroizi, dar îndeplinește toate condițiile de mai sus, va avea rezultate! Va crește mai greu, dar se va menține mai mult și va cădea progresiv, lent. Un sportiv care folosește steroizi va crește mai repede, își va asuma anumite riscuri, se va menține mai puțin și cu siguranță va cădea mai rapid.

Trebuie să se înțeleagă o dată pentru totdeauna că steroizii nu te fac instant campion, nu te transformă peste noapte! Trebuie să știi clar ce obiective ai, ce vrei de la viața ta. Sfatul meu este să te asiguri că ai îndeplinit toate condițiile și că ai făcut tot ce trebuie pe cale naturală ca să ai o formă bună, dar mai ales o sănătate excelentă. Răspunde la întrebările de mai jos și ia o decizie…

Ai suficiente motive să îți riști sănătatea? Ai făcut tot ce era de făcut pe cale naturală? Ești pregătit să treci de partea cealaltă și să îți asumi toate riscurile? Ai condițiile necesare ca măcar dacă începi să administrezi steroizi, o să o faci cum trebuie?

De la atleții de performanță care, repet, fac asta controlat și cu un scop bine definit, la băiețeii din sala de cartier, care bagă uleiuri de proastă calitate în ei, doar pentru a avea brațul mare pe plajă, diferența e imensă!

Masele trebuie să înțeleagă exact cum stă treaba cu steroizii, care e diferența între steroizi și suplimente, ce înseamnă natural, cum arată natural, riscuri și avantaje.

Ar fi probabil mult mai multe de povestit despre acest subiect, dacă ai argumente pro sau contra, păreri de adăugat, te invit să le lași într-un comentariu pertinent.

Am marea rugăminte să dați articolul ăsta mai departe, să ajungă la cât mai multă lume, să clarificăm problema asta.

Cât despre mine, am spus și repet: fac sport de foarte mulți ani, la nivel de amator, cel mult semi-performanță. Am practicat multe sporturi, sunt pasionat, dar pun mereu sănătatea pe primul loc! Abia recent am început să consum suplimente, însă nici la alea nu mă arunc la porcării. Am grijă ce consum, că e vorba de corpul meu, de sănătatea mea. Despre steroizi nici nu vreau să aud. Nu am motivul necesar. Nu am consumat, nu consum, și, probabil nu voi cosuma niciodată! Invit pe oricine mă mai acuză, să mergem împreună la un antidoping. Dar nu oricum… El/ea plătește testul și îmi plătește și mie suplimentele nutritive + abonamentul la sală timp de un an. Deci mergem pe pariu: dacă ies pozitiv, plătesc eu totul și îi dau ce vrea. Dacă însă, ies negativ (ceea ce se va întâmpla), îmi plătește ce am vorbit și nici nu se mai apropie de mine toată viața. Și hai că sunt indulgent…

Cam asta e părerea mea sinceră și pertinentă despre bodybuilding/fitness pe steroizi VS natural.

Share the love, spread the word! Think before act!

Toate bune, spor(t) în toate!