Pentru astăzi vă propun un desert delicios și extrem de sănătos: cheesecake dietetic!
Pentru acest preparat simplu, rapid și delicios aveți nevoie de:
– 1 kg brânză dietetic 0,1% grăsime
– 4 ouă
– 6-7 linguri îndulcitor (depinde de care folosiți și cât de dulce preferați)
– 5 linguri tărâțe de ovăz
– Sucul de la jumătate de portocală
– Coajă rasă de la o lamâie
Se amestecă brânza cu ouăle și îndulcitorul. Se adaugă tărâțele de ovăz, sucul de portocală și coaja rasă de lămâie. Într-o tavă rotundă cu diametrul de 23 cm unsă cu unt se toarnă compoziția rezultată și se dă la cuptor la aproximativ 180 grade pentru aproximativ 30 min.
Se poate servi cu fructe proaspete, siropuri de fructe sau chiar dulceață.
Aștept să îmi spuneți cum și dacă v-a ieșit! Poftă bună!
pot incerca si cu fulgi de ovaz, pentru ca tarate nu am gasit?
Super buna si ușoară.
Am facut si eu.
Nota 10.